健康科普如何远离过敏困扰
风湿免疫科主任孙晓鹏教授
夏季，绿树成荫。鲜花盛开、令人赏心悦目。然而，伴随着漫天飞舞的柳絮，以及各种花卉．最难过的莫过于过敏体质的人群。
据了解，柳絮除了对皮肤有影响，也会引发各种过敏症状。最近，医院里就诊的过敏患者数量也有所上升。其中，柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕，咳嗽和哮喘等反应、皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。
那么，如何远离过敏困扰呢?首先，针对过敏性人群，最根本的保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，通过采集患者血液进行体外检测，主要是检测血清中的特异性IgE。sIgE检测是目前最常用的诊断过敏原的体外试验方法。家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。户外过敏原包括蒿草、豚草花粉、香樟、核桃埘、松子树、杨树、桦树和橡树等。确定过敏原后，尽量避免它。
其次，如果当症状主要发生在户外，就应尽可能限制户外活动，少到公园等花粉柳絮较多的地方、佩戴口罩、眼镜以阻挡柳树对呼吸道及颜面部的刺激，减少限腈受到影像的机会。过敏性鼻炎老，或对花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔两到三次。
饮食应清淡，避免激性食物，一般来说，辛辣的食物会艇血管扩张，皮肤发红，加重柳絮过敏。多食水果，适当补充维生素，增强免疫力，过敏人群也可口服些氯雷他定、氯苯那敏等抗过敏药物。
如果“毛毛”进人眼睛，切忌用手揉眼，增加感染几率，可用清水冲洗。把异物冲洗出来。
如果出现过敏症状，导致皮肤瘙痒，不要用手抓挠，有针对地涂上止痒药品，可以缓解皮肤红肿。
此外，当柳絮导致咽喉发痒、干咳等哮喘、咳医院就医，待医生确诊后再对症治疗。
孙晓鹏
佳医院风湿免疫科主任，主任医师、教授、医学硕士、硕士研究生导师。年毕业于哈尔滨医科大学医疗系。现任中华医学会黑龙江分会风湿免疫病专业委员会委员，中国医师协会黑龙江分会风湿免疫病专业委员会委员，中华医学会黑龙江分会医学病毒学专业委员会委员，黑龙江省骨质疏松专业委员会常务委员，佳木斯医学会风湿免疫病专业委员会副主任委员，黑龙江省医疗事故鉴定专家库专家，佳木斯市医疗事故鉴定专家库专家。
曾多次获得佳木斯大学及佳医院先进工作者、优秀教师等荣誉称号。先后在省级及以上期刊发表论文数十篇。
诊治风湿性疾病如系统性红斑狼疮、系统性硬化症、多肌炎/皮肌炎、干燥综合征、白塞氏病、大动脉炎、韦格氏肉芽肿、变应性血管炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、肠病性关节炎、成人still病、骨性关节炎、痛风等方面具有较强实力。在感染性疾病、紫癜、肝病的诊治方面具有较深造诣。在发热的诊断和鉴别诊断方面积累了丰富的临床经验。
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