超能金脑丨认识我们的大脑,全脑开发什么时

大脑:

大脑(brain)包括端脑和间脑,端脑包括左右大脑半球。端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分,由左右两半脑组成,是人类脑的最大部分,是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。脊椎动物的端脑在胚胎时是神经管头端薄壁的膨起部分,以后发展成大脑两半球,主要包括大脑皮质、大脑髓质和基底核等三个部分。大脑皮质是被覆在端脑表面的灰质、主要由神经元的胞体构成。皮质的深部由神经纤维此乃过程的髓质或白质构成。髓质中又有灰质团块即基底核,纹状体是其中的主要部分。在医学及解剖学上,多用大脑一词来指代端脑。

?组织结构:

大脑包括端脑和间脑,端脑包括左右大脑半球。端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分,由左右两半脑组成,在人类为脑的最大部分,是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。脊椎动物的端脑在胚胎时是神经管头端薄壁的膨起部分,以后发展成大脑两半球,主要包括大脑皮质、大脑髓质和基底核等三个部分。大脑皮质是被覆在端脑表面的灰质、主要由神经元的胞体构成。皮质的深部由神经纤维形成的髓质或白质构成。髓质中又有灰质团块即基底核,纹状体十七中的重要部分。

端脑由约亿个细胞构成,重约0克,大脑皮层厚度约为2~3毫米,总面积约为平方厘米,据估计脑细胞每天要死亡约10万个(越不用脑,脑细胞死亡越多)。一个人的脑储存信息的容量相当于1万个藏书为万册的图书馆。以前的观点是善于用脑的人,一生中也仅使用掉脑能力的10%,但现在科学证明这种观点是错误的(原因也许是因为早期的研究者无法研究体积很小的局部神经元,而误把它当成了神经系统中备用的“储存库”),人类对自己的脑使用率是%,脑重并没有置闲的细胞。人脑中的主要成分是血液,血液占到80%,大脑虽只占人体体重的2%,但耗氧量达全身耗氧量的25%,血流量占心脏输出血量的15%,一天内经流脑的血液为升。脑消耗的能量若用电功率表示大约相当于25瓦。神经信号在神经或肌肉纤维中的传递速度可以高达每小时英里。人体内有45英里的神经。

因为有80%是血液,所以它就有些像豆腐。但是它不是方的,而是圆的;也不是白的而是淡粉色的。

左脑和右脑

大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左脑和右脑。左半球是掌管人的右边身体一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半脑是掌管人的左边身体一切活动,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达。全球有10%的认识左撇子,即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同,隐含了你的很多体质和天赋的秘密;理解数学和语言的脑细胞集中的左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。

右脑发达的人:因为右脑是主脑,左脑是右脑的分机{电脑(起辅助作用减少右脑的压力和潜意识用来互相纠错和修复)},右脑在直觉、想象力方面有可能更强一些;死多问题以及处理事情反应方面有可能更快一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。

右脑最重要的贡献就是创造性思维。右脑不拘泥与局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式前进,达到直觉的论。在有些人身上,直觉思维甚至变成一种先知能力,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。

左脑发达的人:左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,他有“过目不忘”的功能。处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃;左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。

1、左脑发达在社交长河比较活跃,善于判断各种关系和因果。

2、左脑发达善于统计,方向感强。

3、左脑发达善于组织。

4、左脑发达善于做技术类、抽象的工作(如电脑编程)。

男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的;相比之下,女性却可以同时使用左脑和右脑。

男性和女性大脑的最大却别主要是大脑皮层的构造不同。女性大脑的沟通交流能力特别发达,他们细致、敏感,能够通过察言观色来了解对方的心里,直觉也很灵敏。从构造上看,女性左右脑的脑梁部分粗与男性,因此左右脑可以顺利地同时使用。

多数男性方向感天生就比女性强。

大脑喜欢“吃”什么

大脑最喜欢吃糖。因为只有糖能顺利通过障碍而进入脑组织被脑细胞利用。

大脑还喜欢“吃”蛋白质中的胱甘肽,动物的肝脏和血肉中有丰富的谷胱甘肽,是健脑的佳品。

大脑还要吃一些卵磷脂。卵磷脂在蛋黄,黄豆内含量很多,人应多吃些蛋黄和黄豆等食品。

大脑还要吃维生素和某些微量元素,这就应该多吃菠菜、橘子等蔬菜水果,这样才有利于大脑的健康成长。

1、脑容量

脑容量也称“颅容量”。颅骨内腔容量大小,既大家所说的脑容量,以毫升为单位。从颅腔的容积上看,人的颅腔容量可达ML左右。

大脑中枢神经系统的最高级部分,也是脑的主要部分。分为左右两个大脑半球,二者由神经纤维构成的胼胝体相连。被覆在大脑半球表面的灰质叫大脑皮层。其中含有许多锥体形神经细胞和其他各型的神经细胞及神经纤维。皮质的深面是髓质,髓质内含有神经纤维束与核团。在髓质中,大脑内的室腔是侧脑室,内含透明的脑脊液。埋在髓质中的灰质核团是基底神经节。大脑半球的表面有许多深浅不同的沟裂(凸处为回)。其中主要的有中央沟、大脑外侧裂、顶枕裂。人的大脑半球高度发展,成人的大脑皮质表面积约为1/4平方米,约含有亿个神经元胞体,它们之间有广泛复杂的联系,是高级神经活动的中枢。大脑皮层通过髓质的内囊与下级中枢相联系。脑的外部包有结缔组织的被膜、脑脊液充满与脑的腔、室、管内,有保护和营养作用。脑的血液供应从椎动脉和颈内动脉获得。

人的大脑有多亿个神经细胞,每天能记录生活中大约万条信息。据估计,人的一生能凭记忆储存万亿条信息。

如果把大脑的活动转换成电能,相当于一只20瓦灯泡的功率。

根据神经学家的部分测量,人脑的神经细胞回路比今天全世界的电话网络还要复杂0倍。

每一秒钟,人的大脑中进行着10万种不同的化学反应。

人体5种感觉器官不断接受的信息中,仅有1%的信息经过大脑处理,其余99%均被筛去。大脑神经细胞最快的神经冲动导体速度为多公里/小时

大脑的四周包着一层含有静脉和动脉的薄膜,这层薄膜里充满了感觉神经。但是大脑本身却没有感觉,即使将大脑一切为二,人也不会感到疼痛。

认得大脑细胞数超过全世界人口总数2倍之多,每天可处理万条信息,其记忆储存的信息超过任何一台电子计算机。

2、大脑的利用率

爱因斯坦大脑有效利用率10%置闲率90%米德大脑有效利用率6%置闲率94%普通人大脑有效利用率4%置闲率96%

神经细胞不能再生,但可以建立联结,形成神经网络。

3、大脑的发育

妊娠第20天左右,胚胎的大脑原基形成。2个月时,大脑购汇的轮廓已经很明显。3个月时,脑细胞发育进入第一个高峰时期。4~5个月时,脑细胞仍处于高峰时期,并偶尔出现记忆痕迹。6个月时,大脑表面出现沟回,大脑皮层的层次结构也基本定形。脑细胞约亿个,具备了一生的脑细胞数量。7个月时,大脑中主持直觉和运动的神经已经比较发达,开始具有思维和记忆的能力。8个月时,大脑壁层更为发达,表面的主要沟回已经完全形成。由此可见,胎儿期脑的发育是十分关键的时期,从胎儿期开始的系统科学胎教有重要意义。当然,胎儿脑的发育还不够成熟,尤其起重要作用的脑神经梢尚未完全形成,大概要到出生后10岁左右才能全部发育完成。

脑的发育会受到许多因素的影响,如遗传、环境、教育、营养与疾病等,家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。在优先的基础上,为孩子创造良好的生活环境,给予丰富的环境刺激,良好的教育、充足的营养,大脑就会健康地发育起来。

脑不仅是人体的指挥部,而且也是人指挥的所在。脑的发育是否正常,直接关系到小儿的智力。

刚出生的婴儿大脑重量仅有~克重,大约是成人脑重的25%。此时,虽说在外形上已具备了成人脑的形状,也具备了成人脑的基本结构,但在功能呢个上还远远差于成人。所以,婴儿刚生下来时,不会说话、不会自主活动,这些仍需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。到了1岁时,闹的重量达到为出生时的两倍,达成人脑重的50%,2岁时为成人脑重的75%。从脑重量增长的速度可以看出,显然在最初的1~2年内脑发育的速度是最快的,所以,也可以说这么说,婴儿出生后的1~2两年是脑发育的关键期。所谓关键期,就是说在这段话四溅内婴儿最容易接受各种知识和经验,错过这是时期就不能获得或达到最好的吸收时段。相反,在这段关键期内,大脑也最容易受到损伤,但代偿恢复能力液最强,如果损伤不能得到及时的修复,严重的损伤往往会造成不可逆的结果,影响之终身。“狼孩”的故事大家都可能听说过,它说明了关键期对儿童费大脑发育的重要性,两还在大脑发育的关键期里,脱离了人类社会环境,处在狼的生活环境中,学习了狼的生活习性和狼的言语,因而就不能发展起人的智力,及时长大后被人发现带回人类社会环境中,因为过了关键期也就很难达到正常人的智力水平了。

三个阶段:

第一阶段(胎儿3—6个月)脑神经细胞的增殖速度是25万个/分钟出生时会有~亿个脑神经细胞

第二阶段(胎儿7个月到出生)脑细胞持续增加细胞体积增大,树突分枝增加,突触开始形成

第三阶段(孩子出生后1年内)脑神经细胞体持续增大,神经胶质细胞迅速分裂增殖,神经细胞组成整个身体传送信息的神经通道

特别说明1:孩子的脑神经细胞只能在子宫里生长,出生后不可能增加。

特别说明2:第二阶段是脑细胞数量在子宫里最后一次增加的时期。

同时脑细胞质量等级也主要由这个阶段决定。

4、神经元的联结

神经元之间不是相互接触在一起,而是以一种电化学方式通过一个极细微的空隙相互联系。这种特殊的联系方式叫突触。

人脑约有亿个神经元,神经元之间约有我上万亿的突触连接,形成了迷宫般的网络连接。每个神经元包含有数百万的蛋白质,执行不同的功能。确切地说,是各种蛋白质之间的相互作用形成了复杂的脑网络。

5、大脑中的神经修剪现象

意大利——欧洲分子生物实验室能修剪神经元之间的连接小神经胶质细胞形成特定的网络连接

6、脑发育的过程

①神经元细胞、树突、和突触不断生长,细胞体和树突疯狂繁殖。

②没有得到利用的神经元,它们产生联结的能力就会消失,脑有选择性地修剪部分神经元,持续使用的突触得以存活,极少使用的则被淘汰。

7、脑神经网络的构建与删除:少→多→少

在儿童成长过程中,父母如果经常给儿童的大脑以某种刺激,就能强化大脑某些特定部位突触的机能。

反之,如将其与外界隔离,各细胞间的联络线路就无法发展,将来绝不会是一个高智商的人。

二、儿童早期教育的重要性

右脑的关键期

人类的脑事实上是从右脑开始发育的。从胎儿时期开始,一直持续到三岁。三到六岁,是从右脑转到左脑的过渡时期。

从六岁开始,孩子进入左脑时代。此时,幼儿具有的右脑功能已经消失了。

因此,以头脑的功能来说,幼儿具有大人无法比拟的天才的能力。

右脑与左脑的功能完全不同,左脑成为语言脑,是利用语言沟通的脑,进行逻辑的思考;而右脑称为印象脑,具有不需要言语的沟通能力,不需要言语或逻辑,凭直觉就能掌握情报,其特征就是能清楚地获得印象。因此,三岁钱的孩子的右脑为印象脑(图像脑),呈告诉电脑技能状态。当儿童看某个问题时,答案称为印象(图像)显现出来。让婴幼儿看元点卡,培养迅捷的计算力,是因为高速移动圆点卡,使右脑活化,令高速计算机能发挥作用。

利用圆点卡教育方法进行数学功能的刺激,原理也就在于此。同时,我们也很有必要了解一下右脑的五大特别能力。

第一,ESP能力,即心电感应或透视力、预知力等能力。预言家的预知,一般人的预感等都是属于这种能力。

第二,直觉成像,只看过听过一次的事,能完全记得的能力。具备这种能力的人,看一眼就好像照相机拍摄似的,能够留下清晰的记忆。因此,也成为照片记忆。

第三,迅捷的计算力。这种能力可使一个人在算术的计算方面表现突出。

第四,绝对的音感。绝对音感能力是指不管哪一种音,只要听过就能记住的能力。一旦具备这种嫩理工,听过的曲子便会保存在记忆中。

1、关键期是大脑发育的重要阶段

蒙台梭利认为:

婴儿生命的最初三年,是一生智力发展的关键阶段。婴儿生命的最初三年,是神经细胞形成树突的关键期。

脑细胞的发育

0~3岁脑发育已达60%————发育最快

6岁时完成90%

10岁时完成95%

20岁时全部完成

新生儿在受到环境刺激时,环境越丰富,神经元之间连接的数量越多,学习的速度就越快,这一时期多给婴幼儿一些新的信息、新的刺激,脑细胞便会长出一个新的神经突起,接收的刺激越多,突起的生成就越多,孩子的潜能便越能发挥到极致。

因此,要获得充分发掘和使用人脑的智慧潜能,必须及早开始,人脑发育成熟以后,没有来得及开发的神经元就很难充分利用了。抢在大脑成熟前的发育旺盛期实施教育不仅能提高和激发大脑的创造潜能,而且能达到事半功倍的效果。

2、潜能递减规律

生下来具有分潜能的孩子

一出生就受到恰当的教育———具有分的能力;

从5岁开始教育———只能具有80分的能力;

从10岁开始教育———只能具有60分的能力。

这就是说,教育得越晚,儿童与生俱来的潜能就发挥得越少。

三、脑科学研究给我们教育的启示

1、人的大脑潜能巨大,幼童与青少年的学习潜能巨大,教育的任务是创造条件启发潜能。

著名学者吕达说:“自然界有许许多多的矿藏,而人的大脑是最丰富的矿藏。”

生本教育的首创者郭思乐教授认为:“教育之道,在启发潜能。人的潜能无限,这是我们的先祖数十万年来发展的累积,问题在于我们是否去保护和开发它。教育者不能代替学习者对他们自身的潜能进行开发。”

3、重视大脑左右脑的协同开发

纠正教育中偏于左脑的方面,注意开发右脑,又要防止过分地强化右脑训练,矫枉过正。

左脑控制右半侧身体,右脑控制左半侧身体

左脑是语言脑,右脑是图像脑

左脑分析细节,右脑考虑全局

左脑按先后顺序进行活动,右脑同步同时进行活动

4、注意发现尊重孩子的个体差异

尊重男女生大脑差异,依据其脑结构和机能上的不同,扬长补短。

男孩——提高语言表达能力

女孩——提高空间操作能力

尊重孩子的学习风格,采取多元化的教学与学习方式。

尊重孩子的多元智能差异,发挥各学科的互补功能。

注重兴趣、特长的发现与培养。

四,大脑保健方法:

大脑是全身耗氧量最大的器官,占人体总耗量的四分之一,因此氧气充足有助于提高大脑的工作效率,保持高度的注意力。用脑时,需特别注重学习、环境的空气质量。

大脑百分之八十以上由水组成,大脑所获取的所有信息都是通过细胞以电流形式进行传送,而水是电流传送的主要媒介。所有,在读书或做功课前,先饮1~2杯清水,有助于大脑运作。

听听舒缓的音乐,对大脑神经细胞代谢十分有利;与朋友或者陌生人聊天也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能;多读书多看报,不是用书来消遣时间,而是让你的大脑愈加丰富起来;观察周围的实物,并注意以及往大脑中储存信息,然后加以记忆,活跃思维。

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