脑梗,我们通俗来讲,就是中风。13岁就中风了,看上去有点耸人听闻,但确实发生了。随着生活节奏的加快,年轻人饮食不节、吸烟、酗酒等不良习惯,加之缺乏锻炼成为导致中风发生的重要因素。除此之外,一些年轻人自身存在的免疫性疾病、遗传方面的疾病等都是引发脑中风的重要原因。所以,大家如果有这些生活习惯的,一定要注意了!
近日,医院急诊科接收一名年仅13岁的小学生,其突发昏迷、四肢乏力4小时,急诊磁共振提示“脑干梗塞”!当时,男孩还在上课,一下子就全身不能动,然后倒在地上,吓死人了!神经内科接到急诊科通知后,联合介入科马上开通卒中介入绿色通道,如此年轻的小患者让所有在场的抢救人员神经紧绷,容不得半丝松懈!高效的调度为小吴同学打开了生命通道,急诊介入取出脑血栓,抢救后血管再通,后续小吴同学恢复良好,没有留下后遗症。而更令我们普通人恐慌的是,经过了一系列的检查,排除了血管炎、卵圆孔未闭、血管畸形等年轻卒中常见的病因后,医生表示,小吴同学这么年轻就得了该病,跟其熬夜和喝饮料等生活习惯有一定的关系。该患者入院治疗前经常熬夜,长期喝饮料,故而引起急性脑卒中。TALKTALK#小编絮絮念#从养生角度来说,晚上11时到凌晨四五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脑血管病的风险会比正常人增加一倍。
清凉饮料已经成了现代人夏日的解暑必备品。然而,日本大阪大学的一个研究团队发现,每天饮用清凉饮料的女性患脑梗赛的几些,是几平不喝清凉饮料女性的1.8倍,研究美明,清凉饮料中含有大量的甜味添加剂,如果长期过量饮用会造成血糖上升,使糖尿病和脑梗塞的患病率升高。
随着生活方式的改变,健康的生活习惯,如戒烟戒酒、规律起居饮食等都可以有效减少中风发生的风险。同时,每天保持适量运动和膳食平衡,摄入充分的水果、蔬菜、谷类及适量的蛋白质,也会让更多的年轻人有效预防中风、心血管病等意外发生,及时治疗可能引起中风的疾病,如:糖尿病、冠心病、高血脂症、肥胖等,可有效预防脑中风的发生。
病例提供:丘鸿凯主任
编辑:淀粉样小结
审编:丘鸿凯主任
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