头晕可不都是血管堵了这个疾病常被忽视,
遇到人就心烦紧张，甚至会感到头晕；面对陌生热闹的环境只想缩进角落，看到车流经过也会时刻保持警备状态。这是不是你？是不是感觉有人在你身边安装了摄像头一般。
千万别再简单地认为自己只是社恐，你的身心可能正在经历“PPPD”！你是不是疑惑“PPPD”这是什么鬼啊？
其实，“PPPD”即持续性姿势-感知性头晕，是一种前庭性疾病和精神性疾病之间交互反应而产生的病态性代偿。实在看不懂？没关系，下面让我来给你掰开揉碎仔细说说。
1.临床表现①超过3个月持续地自我感觉头晕、头昏、头重，站立时常有摇摆或滚动感，但一般不会跌倒，视觉上也不会感觉周围事物在旋转，如身下地板移动感、不稳感等，因此他人也难以察觉异常。
②当身旁有车辆、奔跑的人等运动物体经过时，产生不稳感，头晕感加重，。
③在人多热闹的场合，做针线活等精细动作时所有的不适感都会加重。
2.发病年龄从青年至中老年都有发病机率，多见于40岁左右的女性。
3.诱发因素性格特点与PPPD有密切联系，特别是神经质型和内向型性格的人更容易中招，失眠、焦虑、惊恐发作、心律失常、偏头痛等是PPPD常见的诱发因素。
4.治疗方案目前，PPPD的治疗包括心理治疗、药物治疗、前庭和平衡康复治疗、认知行为治疗4个方面，这些治疗方案可以单独使用，也可以联合使用。
①心理治疗：多数PPPD患者伴有焦虑症状，患者应多学习该疾病的相关知识，客观认识精神疾病导致躯体症状的机制，这对更好地接受其他治疗起到至关重要的作用。
②药物治疗：主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），包括盐酸氟西汀、盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、氢溴酸西酞普兰等药物。
③前庭和平衡康复治疗（VBRT）：通过特定的锻炼也可以治疗PPPD，如平衡和步态锻炼可以明显减轻头晕症状，有效改善PPPD患者的焦虑和抑郁症状。
④认知行为治疗（CBT）：通过改变患者思维和行为来改变其不良认知，进而消除不良情绪和行为，也是焦虑障碍的有效治疗方法。
最后送给大家这句话：见人就晕别大意，不是社恐就是病，心里提弦多注意，及时就医去看病！
如果喜欢我的作品，欢迎
