关爱身边的她，盆腔炎如何自我保健和治疗
盆腔炎患者如何自我预防保健
1。杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
3。被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
4。发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
5。盆腔炎预防要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。
6。急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
7。做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。
8。慢性盆腔炎、腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗，效果甚好，它具有活血化瘀，软坚散结，清热解毒或暖宫散寒之功效。
9。有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。（来源：新浪育儿《如何进行卵巢保健？》）
妇可靖胶囊全方位针对慢性盆腔炎困扰
慢性盆腔炎因患病时间较长，在临床上无论哪一证型，“瘀”一直贯穿每一个阶段之中，故治疗上多选用活血化瘀之品.
妇可靖胶囊中丹参、赤药、延胡索、三七、红花、熟地、当归等，具有加速血流、改善微循环、增加毛细血管的张力、降低血液黏稠度、降低血小板黏附率、促进炎症组织的修复与再生，松解黏连的作用。
湿邪为慢性盆腔炎患者共同病因之一，临床上的白带往往与湿浊有关，稀薄腥臭多与寒热有关，车前子、茯苓利水除湿;败酱草、蒲公英、马齿苋清热解毒，又能增强免疫;海藻、昆布、鳖甲软坚散结;柴胡、香附理气止痛;地骨皮凉血除蒸，清肺降火;秦艽祛风湿，清湿热;《医林改错》认为:“元气既虚，必不能达于血管，血管无力，必停留而瘀”，故用党参以补元气，祛瘀不伤正，气行则血行。
现代药理研究表明，妇可靖胶囊可提高机体免疫功能，改善局部血液循环，增强吞噬细胞功能，促进炎症的吸收、粘连的松解和包块的消散，疗效显著。
妇可靖胶囊处方资料
北败酱、车前子、蒲公英、马齿苋、柴胡、香附（醋制）、赤芍、红花、丹参、延胡索、三七、鳖甲等二十味。辅料为淀粉。
清热利湿，化瘀散结，行气止痛。用于慢性盆腔炎、中医辨证属瘀毒内结、气滞血瘀型，症见带下量多，小腹坠痛，腰骶酸痛等。
口服。一次3粒，一日3次。
临床前药理试验提示，本品对二甲苯致小鼠耳肿胀和5-HT所致大鼠足肿胀有一定的拮抗作用；可抑制醋酸致小鼠腹腔毛细血管通透性的增高；扭体法及热板致痛法试验提示本品对小鼠有一定的镇痛作用；对酵母菌所致发热大鼠或伤寒、副伤寒菌苗所致发热家兔有解热作用；能增加受CTX抑制小鼠血清的溶血素含量，对B细胞分泌特异性抗体有促进作用；可促进小鼠迟发性超敏反应，对T细胞免疫有增强作用。
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